おにぎり村

今日久しぶりに家にある佐藤富雄さんの本を読み返しました☆
この本によると言葉と脳は深く関係していて、「私達の自己像、私達の意識はすべて言葉によって作られる」「そして、私たちは普段口にしている言葉を変えるだけで、自分を変えて、幸せになることが出来る」
「なぜなら、脳は言葉に強く反応して、その言葉のとおりに自分を変え、夢を引き寄せる」という関係性らしいです☆


そして夢や願いごとは、文字にして書くだけで実現していき、手帳はいつも持ち歩くものだから「夢」をいつも持ち歩くことになるんです(＊´艸｀)


そのなかに幸せを呼ぶ10ヵ条が書かれていました☆
それを載せたいと思います☆
基本的なことだけどとても大事なことだと思います☆

1、いつも「いいこと」を口にする
2、悪口・陰口は言わない
3、どんな時も笑顔を忘れない
4、自分から先に挨拶する
5、相手の話に最後まで耳を傾ける
6、自分と他者を比べようとしない
7、相手の短所ではなく、長所を見るようにする
8、何が起きても「これでよかった」
9、たくさん鏡を見て、自分を好きになる
10、「すみません」より「ありがとう」



最近の私守れていなかった項目がいくつかあります…忘れちゃいけない大切なこと、すべて欠けちゃいけないことなので、反省し今日から守っていきます！?d（ヽω・о）